Полезные советы для родителей: справляемся с скачками роста, чтобы обеспечить комфортный сон вашего малыша
Скачки роста – это периоды, когда у ребенка происходит интенсивный рост. В этот период малыш может испытывать дискомфорт и проблемы со сном. Но с правильным подходом вы сможете помочь вашему ребенку легче перенести скачки роста и обеспечить ему качественный сон.
![](https://agulife.ru/upload/iblock/d86/l8iga0wr1nrkb5m21kdjwdp7w04t2uw1/7b847bc564b0970c4971e52822dcba71236dba1f.jpeg)
Создайте спокойную атмосферу перед сном. Убедитесь, что в комнате, где спит ребенок, тихо, темно и прохладно.
![](https://img.youtube.com/vi/TIOCMLGVWKU/0.jpg)
HOW TO TEACH YOUR BABY TO FALL ASLEEP ON ITS OWN? BABY SLEEP-TRAINING METHODS
![](https://agulife.ru/upload/medialibrary/470/k5sboa4ckiju8hjuvsa2tel19ji90u25/shutterstock_1389042026_result.jpg)
![](https://alpinabook.ru/upload/iblock/6a7/6a746a057cc37d2616eb212ddc158a75.jpg)
Установите режим дня и защитите сон важной частью расписания ребенка. Постепенно научите его приходить в сон самостоятельно.
![](https://img.youtube.com/vi/ql7oAJS6JMc/0.jpg)
Кризисы роста ребенка. Скачки развития ребенка. Кризисы и регрессы.
![](https://resizer.mail.ru/p/d6a133e9-6c25-5c7c-8d63-68c332131636/AQAJlpvOmKoflb2ds5sYFVr8BhwOrLWBVd65xm0vqtxWaiADWHWj9ru5IRfskPjSmJ1RNg11CdpIx3wCLfWVrDnDSWk.jpg)
Используйте пеленки, мягкие игрушки или другие предметы, чтобы смещать внимание ребенка от дискомфорта, вызванного скачками роста.
![](https://img.youtube.com/vi/EqrQIKRZa4w/0.jpg)
A sleep therapist shares her secrets to putting a baby to sleep in 30 seconds l GMA
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/932576/SCtCXuo1V0RUMdtIaUKw.jpg)
![](https://son12.ru/wp-content/uploads/2017/08/для-сайта5.jpg)
Обратите внимание на питание ребенка. Предложите ему пищу, богатую питательными веществами, которые способствуют здоровому росту.
![](https://img.youtube.com/vi/I2Fv7bas8j8/0.jpg)
Sleep training and attachment #sleeptraining #babysleep #toddlersleep #takingcarababies
Укладывайте ребенка спать в одно и то же время каждый день, чтобы установить правильные сциклы сна.
![](https://img.youtube.com/vi/CjMNXlGucwU/0.jpg)
При скачках роста выпадают дневные сны, что делать? Ответы на вопросы с Татьяной Кремнёвой #2
![](https://don24.ru/uploads/2018/ФЕВРАЛЬ/Внештатные тексты/baby-124420_1920-5a747e88de57b.jpg)
Проведите время с ребенком перед сном, читая книжку или поющи ему колыбельные песни. Это поможет создать расслабленную атмосферу.
Совместное сон с ребенком может облегчить скачки роста и укрепить связь между вами.
![](https://baby-sleep.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/fff/zljsp1jc9bytydqgfd61lce8ra1p4r2b.webp)
Не забывайте про регулярные прогулки на свежем воздухе, которые помогут улучшить настроение вашего ребенка и способствуют здоровому сну.
![](https://img.youtube.com/vi/P7LR-rT5c28/0.jpg)
Главный скачок роста первого полугода #развитиеребенка #новорожденный #материнство #ребенок #малыш
![](https://img.youtube.com/vi/vNlnsaTiuP4/0.jpg)
Скачки роста и сон. Новые навыки. Скачок роста у детей.
![](https://agulife.ru/upload/medialibrary/e41/u7rlilq8s9m96hq8w9o492r2b0ndwcpg/shutterstock_1011083761_result.jpg)
Поддерживайте ребенка во время скачков роста, утешайте и оберегайте его от излишнего стресса.
![](https://img.youtube.com/vi/f0xWYk6mXX4/0.jpg)
Understanding baby sleep cycles
![](https://static.tildacdn.com/tild3736-3933-4537-b865-356235626662/11.jpg)
![](https://thumb.tildacdn.com/tild6231-3161-4261-b462-333635626536/-/resize/400x/-/format/webp/babysleepconsult_log.jpg)
Будьте терпеливы и любящие во время скачков роста. Ваше доброе отношение поможет вашему ребенку лучше пережить этот период.
![](https://img.youtube.com/vi/dU0XBdw7byA/0.jpg)
Baby sleep cycles
![](https://api.bookmate.ru/assets/books-covers/61/62/LDANJWei-ipad.jpeg?image_hash=75dbff9a6f47381da1b5e7e024a73ad6&height=352)