30 градусов: положение, которое позволяет чувствовать себя комфортно
Узнайте, как правильно занять положение тела под углом в 30 градусов для поддержания правильной осанки и обеспечения комфорта вашего тела.
![](https://elbrushospital.ru/about/wp-content/uploads/na-kakom-boku-lezhat-pri-klizme-obfs643o.webp)
![](https://osnovad.ru/upload/pic/articles/kak-pravilno-i-bezopasno-peremeshchat-bolnogo/nabokotsebya2.png)
![](https://s5.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/960-30-960x540.jpg)
Регулярно проверяйте положение позвоночника и корректируйте его при необходимости.
![](https://img.youtube.com/vi/2iKvCRhBz2c/0.jpg)
Размещение тяжелобольного в постели в положении на правом боку
![](https://yachtshipyard.files.wordpress.com/2013/12/002-003.jpg?w=622&h=385)
Используйте подушку под поясницей для поддержки естественной кривизны спины.
![](https://img.youtube.com/vi/Z97SX6GbkC8/0.jpg)
14 ранних Признаков того, что ваша ПЕЧЕНЬ ОТМИРАЕТ. 90% с проблемами печени даже не знают об этом
![](https://okardio.com/wp-content/uploads/2016/11/043-9.jpg)
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/02/Points_of_sail_Ru.svg/1200px-Points_of_sail_Ru.svg.png)
При сидении в 30 градусов попробуйте положить ногу на поднятое сидение или небольшую лежащую платформу.
![](https://img.youtube.com/vi/4JHfP7_YlVI/0.jpg)
Размещение пациента лежа на животе
![](https://cdn.viqeo.tv/storage/0b/f8/aca26d4d254370815c32e8f697f07f64.webp)
![](https://www.smartelastic.ru/wp-content/uploads/2019/04/nogi_5A.jpg)
Не забывайте менять положение и делать перерывы для разогрева и растяжки мышц.
![](https://img.youtube.com/vi/ozS2jWzzy1c/0.jpg)
Родственникам пациентов, перенесших инсульт. Положение пациента 30 градусов на боку.
Постепенно увеличивайте время, проведенное в положении 30 градусов, чтобы ваше тело привыкло к нему.
![](https://img.youtube.com/vi/qKAsVP0SeXM/0.jpg)
Размещение пациента лежа на боку
![](https://medportal.ru/pictures/article/fc0836dd-db03-404b-aa5d-b8566db7596f/medium.jpg)
![](https://susaninfitness.ru/assets/images/image16.png)
Используйте регулируемое рабочее кресло, чтобы настроить его идеально под свои индивидуальные потребности.
![](https://img.youtube.com/vi/-hqMR1_G4Xc/0.jpg)
Размещение пациента лежа на спине
![](https://medvestnik.by/images/2023/02/REABILITACIYa1.jpg)
Поддерживайте ровные плечи и прямую спину, чтобы избежать напряжения в шее и спине.
![](https://img.youtube.com/vi/nXSJXXNJsPk/0.jpg)
Положение больного на боку – Лена Андрев
![](https://i.ytimg.com/vi/xaKkKJLjI14/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBtkVlUb-c-P21Q0dNUN5TW-kjmFQ)
![](https://cs14.pikabu.ru/post_img/big/2021/03/25/6/1616662652214634909.png)
Определите оптимальную высоту стола и стула, чтобы обеспечить правильное положение рук и ног.
![](https://img.youtube.com/vi/tzrou_gB4-I/0.jpg)
Краткий курс по уходу за лежачими пациентами. Поворот на бок
![](https://img.youtube.com/vi/_DFVfYRESbg/0.jpg)
Перемещение пациента в положение Фаулера
Избегайте скругленной спины и опустите плечи, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник и спину.
![](https://toljatti.mnogosna.ru/upload/iblock/7d5/pvd46844fxrq5r42al6hpik6to7sbxrx/product_img_28520.jpg)
![](https://dobroe-zdor.ru/uploaded/images/shop/goods/15377-2.jpg)
Не забывайте делать упражнения для снятия напряжения, такие как наклоны и повороты туловища.
![](https://img.youtube.com/vi/TMUgOBbWbBg/0.jpg)
Перемещение пациента в положение Симса
![](https://osnovad.ru/upload/pic/articles/kak-pravilno-i-bezopasno-peremeshchat-bolnogo/vstavanie.png)