Как определить среднюю ширину плеч человека с точностью и без ошибок?
Узнайте, как правильно измерить среднюю ширину человека в плечах и как это может быть полезно.
![](https://ortos.ua/image/cache/catalog/00000015844/nosco_box_2-800x949-product_popup.jpg)
![](https://cdn.slidesharecdn.com/ss_thumbnails/random-140705052856-phpapp02-thumbnail.jpg?width=640&height=640&fit=bounds)
Используйте рулетку или сантиметровую ленту для измерения ширины плеч.
![](https://img.youtube.com/vi/KuL_0BZYmY0/0.jpg)
Невероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер!
![](https://a.d-cd.net/cb10534s-960.jpg)
Проследите, чтобы лента или рулетка проходили через самую выступающую точку плеча.
![](https://img.youtube.com/vi/voYHoqeAVG4/0.jpg)
Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
![](https://image.isu.pub/200326134614-7e01b2271554ea1485df9a39f5e9f16e/jpg/page_1_thumb_large.jpg)
Учитывайте анатомические особенности каждого человека при измерении ширины плеч.
![](https://img.youtube.com/vi/waqfzJM7ogQ/0.jpg)
ХОЧЕШЬ СЕБЕ ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ?
![](https://fitseven.ru/wp-content/uploads/2015/04/standartnaya-shirina-plech-u-mujchin.jpg)
![](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-z/6718721903.jpg)
Не забывайте, что средняя ширина плеч может варьироваться в зависимости от пола и возраста.
![](https://img.youtube.com/vi/c3IX-ekcsQM/0.jpg)
Измеряем ширину плеч Мужская фигура
![](https://cdn.slidesharecdn.com/ss_thumbnails/random-170408042104-thumbnail.jpg?width=640&height=640&fit=bounds)
![](https://3.bp.blogspot.com/-iQz4N02xNh4/VquL9ZNcLJI/AAAAAAAAAFg/KStu-uHnDRs/s640/%D0%91%D0%B5%D0%B7+%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8-1.jpg)
Используйте полученные данные о средней ширине плеча для выбора правильного размера одежды и аксессуаров.
![](https://img.youtube.com/vi/w62RYIO82Es/0.jpg)
Тренировка Плечей: 5 Лучших Базовых Упражнений, чтобы Стать Шире
![](https://grasser.ru/upload/medialibrary/aba/Tablitsa-promerov-dlya-vybora-rosta_zhenskie-vykroyki.jpg)
![](https://nizhnij-novgorod.mnogosna.ru/upload/mpics/846/k4yu5mbdnq3ved70a36b6qd3kgfxv8y0/thumbs/1x/PPU-10-sm_min.jpg)
При измерении ширины плеч держитесь прямо, чтобы получить наиболее точный результат.
![](https://img.youtube.com/vi/uE-E8-R9mcU/0.jpg)
СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!
Помните, что ширина плеч может влиять на общую пропорцию фигуры человека и выбор стиля одежды.
Обратите внимание на ширину плеч при подборе спортивных и тренировочных упражнений для равномерного развития тела.
![](https://img.youtube.com/vi/4CiidZMvz9Y/0.jpg)
Измерение ширины плеча
![](https://img.youtube.com/vi/AiWYkN6xDmg/0.jpg)
КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ
![](https://dev.forma-odezhda.com/image/cache/data/kamuflageru/products/r-5b13b78fcce387b47c13879f45a72b29.1500x1500-noquantity-850x1300.jpg)
![](https://img.championat.com/news/social/c/e6/5216997.jpg)
Используйте измеренные данные о ширине плеча для создания индивидуальной и эргономичной рабочей среды.
![](https://img.youtube.com/vi/8awVYK9ueXE/0.jpg)
9 лучших УПРАЖНЕНИЙ для ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!
![](https://p.calameoassets.com/230822084442-734c32359f255bb5ffc83c5efc6f3f76/p1.jpg)
При необходимости выполняйте измерение ширины плеча с технической точностью при помощи специализированных приборов или программ.
![](https://basket-02.wb.ru/vol271/part27120/27120951/images/big/21.webp)
![](https://img.youtube.com/vi/D0zuCeX-1oQ/0.jpg)
ПЛЕЧИ топ 3 упражнения.