Как определить оптимальную высоту спального места кровати с учетом матраса для достижения идеального сна и поддержки позвоночника?
Определить высоту спального места кровати от пола вместе с матрасом - задача, требующая внимательного подхода. Чтобы сохранить здоровье и качественный сон, необходимо учесть несколько факторов: собственные предпочтения, физические особенности и комфорт. В данной статье мы расскажем о том, как выбрать оптимальную высоту спального места кровати с учетом матраса и дадим несколько полезных советов для достижения максимального комфорта и поддержки позвоночника.
![](https://granistilia.ru/upload/medialibrary/12e/12e0facfcdae72327d5d33b787e1c75e.jpg)
![](https://www.vashmatrass.ru/files/images/ecommerce/murzilka.jpeg)
Измерьте высоту своего текущего спального места от пола до верха матраса, чтобы понять, насколько вы удобно спите.
![](https://img.youtube.com/vi/nBiypiqZ4W4/0.jpg)
КАК ВИЗУАЛЬНО УВЕЛИЧИТЬ Маленькую Спальню в 2 раза? Минимализм и Дизайн Интерьера вашей спальни.
![](https://hoff.ru/upload/iblock/f61/f6150f3c4a68f1b9a0d0bf248b488975.jpg)
Учитывайте свой рост и физические особенности при выборе высоты спального места. Если вы высокого роста, вам может потребоваться более высокое спальное место для комфортного попадания на него и вставания с него.
![](https://img.youtube.com/vi/bm5BJ8XI_is/0.jpg)
Как выбрать матрас? Какая высота матраса должна быть? Высота матраса, как выбрать.
Помните, что высокая кровать может быть неудобной для детей и пожилых людей. Учитывайте возраст и физическую активность людей, которые будут использовать кровать.
![](https://img.youtube.com/vi/O3UWHF8eCVs/0.jpg)
Правильное основание под матрас. Как сделать самому основание под матрас. Ламели и доски под матрас
![](https://www.anatomiyasna.ru/uploads/images/article_images/statya-krovati-s-pliusom-1.jpg)
![](https://magdek.com.ua/image/cache/catalog/image/catalog/estella/komplekt/nota-estella-komplekt-90-190.webp)
Выбирайте спальное место с учетом вида матраса. Некоторые матрасы могут быть толще или тоньше, и это может повлиять на общую высоту спального места.
![](https://img.youtube.com/vi/MPOow0IcZJM/0.jpg)
ЛУЧШЕ ЧЕМ АСКОНА? - МАТРАС ЗА 3000₽ - КАК ВЫБРАТЬ МАТРАС?
![](https://static-basket-02.wb.ru/vol25/595530/wbkids_articles_editor/74d49f22-aa86-48c6-aaa5-e93395374b61.jpg)
Используйте специальные подставки или основания под матрас, которые позволят контролировать и регулировать высоту спального места.
![](https://img.youtube.com/vi/EKQ1wBHP3oo/0.jpg)
Идеальная планировка в Спальне
![](https://cdn0.divan.ru/img/v1/aY2oOjmdE2A2xWHY7fatzU5niCL54UzM0GcyWUnsSIY/rs:fit:1920:1440:0:0/g:ce:0:0/bg:ffffff/q:85/czM6Ly9kaXZhbi9ja2VkaXRvci93aWtpLWFydGljbGUvNzAyLzY0YjhlOGFmOGVlNGYuanBn.jpg)
![](https://lt2.pigugroup.eu/colours/627/911/03/62791103/continental-lova-flavio-200x200-cm-pilka-e5dd5_original.jpg)
Не забывайте о декоративных и практических аспектах. Высокая кровать может создавать ощущение роскоши и стиля в спальне, но может также занимать больше места и ограничивать доступ к хранению под кроватью.
![](https://www.namatrase.ru/_src/Catalog.Item/1062_images/914435886/марс_160.jpg)
Если вы часто сидите на кровати или используете ее для работы, удобная высота спального места может значительно повысить ваше удобство и производительность.
![](https://img.youtube.com/vi/DpdomgJTueo/0.jpg)
Стандартные размеры кровати.
![](https://www.anatomiyasna.ru/uploads/images/article_images/kakaya-visota-krovati-udobnee.png)
![](https://kvartblog.ru/uploads/post_photo/3490/10250/post_20154_cosl31a_01_PH124879.jpg)
Учитывайте типы спальных аксессуаров, которые вы используете. Например, если вы предпочитаете использовать высокие подушки или мягкие топперы, вам может потребоваться более высокое спальное место для комфортного выравнивания спины.
![](https://img.youtube.com/vi/ZLPknlB-3XI/0.jpg)
Ваша идеальная кровать. ЛАЙФХАКИ и ОШИБКИ выбора @ARMOS-MARKET
![](https://davitamebel.ru/upload/medialibrary/11d/400x300x11dbc712dec11236b4b48d3f31c0c153.jpg.pagespeed.ic.LTv_JmqxrL.jpg)
Проверьте, что ваш выбор высоты спального места согласуется с общим дизайном и стилем вашей спальни. Это поможет создать гармоничное и привлекательное пространство для отдыха.
![](https://cdn0.divan.ru/img/v1/9oh6AJpkDYCIqqH-9HKzKfP6tojPdzwzG_XOEzNZhIA/rs:fit:1920:1440:0:0/g:ce:0:0/bg:ffffff/q:85/czM6Ly9kaXZhbi93aWtpLWFydGljbGUvNDgzNjg4NS5qcGc.jpg)
В конечном счете, важно найти оптимальную высоту спального места, которая будет соответствовать вашим потребностям и предпочтениям. Перед покупкой кровати, не стесняйтесь проконсультироваться с продавцом или специалистом, чтобы выбрать идеальное спальное место для себя.
![](https://img.youtube.com/vi/2-Xqjv5ZHd0/0.jpg)
Как правильно выбрать высоту матраса?
![](https://raiton.ru/upload/resize_cache/products/45bfcfb6-d2ab-11ed-bbc8-54bf64fc91d5/840_840_1/9cf43ca8293980469b3a69848447205f.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/V0EWVtHJLKw/0.jpg)
Никогда не сиди на матрасе!