Ортопедическая подушка с выемкой для плеча: ваш помощник в борьбе с болями и неприятностями
Ортопедическая подушка с выемкой для плеча поможет вам достичь комфортного и здорового сна. В этой статье вы найдете советы по выбору и использованию такой подушки, а также узнаете, как она может помочь вам справиться с болями и неудобствами в области шеи и плеч.
![](https://www.iskramedical.ru/images/stories/virtuemart/product/00014.jpg)
![](https://img.promportal.su/foto/good_fotos/50392/503923133/podushka-ortopedicheskaya-nt-ps-07-massazhnaya-dlya-vzroslih-s-effektom-pamyati-i-viemkoy-pod-plecho-55x36-sm-valiki-1_foto_largest.jpg)
![](https://matroluxe.ua/image/catalog/blog/222/kak-pravilno-spat-na-ortopedicheskoy-podushke.jpg)
При выборе ортопедической подушки с выемкой для плеча обратите внимание на ее размеры и форму, чтобы она подходила именно вам.
![](https://img.youtube.com/vi/iKdfBiamkT8/0.jpg)
Как выбрать ортопедическую подушку? / Доктор Виктор
![](https://sp.samarskie-roditeli.ru/files/4ac/4acb51a19b2136dd3bf7dd8b18731df7-fit-400x400.jpg)
Перед использованием подушки рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы он подтвердил ее соответствие вашим потребностям и состоянию здоровья.
![](https://img.youtube.com/vi/uTgqKlccC5A/0.jpg)
Ортопедическая подушка, стоит ли покупать.
![](https://beautex.ru/image/cache/catalog/gess/ru-files-14-Ortosleep-PRO-ES-78033-6-921x1000.jpg)
Ортопедическая подушка с выемкой для плеча может помочь улучшить качество сна и снизить риск появления болей в области шеи и плеч.
![](https://img.youtube.com/vi/Cg52w6XrHoM/0.jpg)
Подушка MALVAFOAM Jap 53 с выемкой под плечо (GU 24)
![](https://basket-11.wb.ru/vol1613/part161382/161382388/images/big/1.webp)
Правильное положение тела во время сна с использованием ортопедической подушки с выемкой для плеча поможет снять напряжение мышц и улучшить кровообращение.
![](https://img.youtube.com/vi/wTSB4DpgHvo/0.jpg)
Ортопедическая подушка с выемкой под плечо и эффектом памяти формы ORTO ПС 110 Memory Foam
Не забывайте про регулярную чистку подушки, чтобы предотвратить появление пыли и аллергических реакций.
![](https://img.youtube.com/vi/I7-cLKgh0MQ/0.jpg)
Подушка BIOaloe Jap 53 с выемкой под плечо (GU 24)
![](https://images.tomas.kz/i3/firms/111/5270/5270915/pic_afb9afdb898d680_1024x3000.webp.jpg)
Ортопедическая подушка с выемкой для плеча может быть особенно полезна при остеохондрозе шейного отдела позвоночника и других заболеваниях, связанных с шеей и плечами.
Для достижения максимального эффекта от использования ортопедической подушки с выемкой для плеча рекомендуется спать на спине или на боку.
![](https://img.youtube.com/vi/I3Fyh_mWiyQ/0.jpg)
Как подобрать идеальную подушку? СОВЕТЫ ОСТЕОПАТА @ARMOS-MARKET
![](https://bober.ru/sites/default/files/styles/large/public/2020-10/head-images/shutterstock_1045325362.jpg?itok=ly_4Ma8G)
Обратите внимание на материал подушки - он должен быть гипоаллергенным, удобным и дышащим для вашего комфорта.
![](https://img.youtube.com/vi/fHN6fCformQ/0.jpg)
Купить ортопедическую подушку для сна на боку с выемкой под плечо Vega
![](https://www.med-magazin.ru/upload/medialibrary/d41/d4119636e32ef48a417d07f03e4a1562.jpg)
![](https://ortopediya24.ru/d/kkpkp.jpg)
При первом использовании ортопедической подушки с выемкой для плеча дайте своему телу некоторое время на привыкание и оценку комфорта.
![](https://www.terrapevtika.ru/upload/resize_cache/iblock/a91/815_815_1b6eec41b4e35241e6f3e6c3db4111efc/a9195358df27f019f8b87618d36d7474.jpg)
Не забывайте проветривать подушку и поддерживать ее в чистоте и свежести для длительного и комфортного использования.
![](https://img.youtube.com/vi/R-WPgtMMKbM/0.jpg)
Купить ортопедическую подушку Vega для сна на боку с выемкой под плечо. Подушка с эффектом памяти.