Идеальная подушка с эффектом памяти под голову: выбор, забота и комфорт
Узнайте, как выбрать и использовать подушку с эффектом памяти для максимального комфорта и здоровья вашей шеи и головы.
![](https://nailone.ru/wa-data/public/shop/products/45/07/745/images/1209/1209.650@2x.jpg)
![](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big1/hlr-system/-96/875/962/691/819/56/600007370542b0.jpeg)
![](https://ae04.alicdn.com/kf/Sb6d5a3d484fb43b8b6e060f4e3f4e0bco.jpg_640x640.jpg)
Изучите разные модели и марки подушек с эффектом памяти, чтобы найти наиболее подходящую вам по размеру и жёсткости.
![](https://img.youtube.com/vi/p1jrK50bLXo/0.jpg)
Ортопедическая подушка SOLA с эффектом памяти под голову
![](https://cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-x/6693064953.jpg)
![](https://medtechnikaplus.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/e71/235jvsfwg3d1aaa7p9z24qo69ch6kpzd.webp)
Ориентируйтесь на высоту и форму подушки: она должна обеспечивать правильное положение шеи и головы во время сна.
![](https://img.youtube.com/vi/_1XGjqy4iok/0.jpg)
Изготовление подушки под шею
![](https://static.onlinetrade.ru/img/fullreviews/37359/1_big.jpg)
Проверьте, что материал подушки экологически чистый и гипоаллергенный, чтобы избежать возможных аллергических реакций.
![](https://img.youtube.com/vi/fpU1WYw4Wdg/0.jpg)
ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА SISSEL TEMP-CONTROL С ЭФФЕКТОМ ПАМЯТИ ПОД ГОЛОВУ
![](https://www.netran.ru/wa-data/public/shop/products/34/67/36734/images/19879/19879.750x0.jpg)
Регулярно проводите уход за подушкой, согласно инструкции производителя, чтобы поддерживать ее форму и чистоту.
![](https://img.youtube.com/vi/EyrD3wBK2yA/0.jpg)
Вредны ли ортопедические подушки для шеи и позвоночника. Ответ врача.
![](https://goods-photos.static1-sima-land.com/items/6001244/0/1600.jpg?v=1626872286)
Подстраивайте высоту подушки под свои предпочтения и особенности сна, используя дополнительные вкладыши или слои.
![](https://img.youtube.com/vi/rdDfFGYe67U/0.jpg)
Перемерила 100 ШАПОК - Как не ошибиться при выборе модной шапки 2024
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H51f9a639a1b643ca938d0ab3467525c0X.jpg)
![](https://ortosalon.ua/image/cachewebp/catalog/products/ortopedicheskie_podushki/bccac10f29a4c4c5ae186e18156f85aa-1024x1024.webp)
Помните, что подушка с эффектом памяти может требовать некоторого времени для привыкания, дайте себе время на приспособление.
В случае болей в шее или голове, проконсультируйтесь с врачом, который поможет вам выбрать подушку с наиболее подходящей поддержкой и рекомендуемой высотой.
![](https://img.youtube.com/vi/CPkqztXiopo/0.jpg)
Как спать на ортопедической подушке?
Попробуйте разные способы использования подушки с эффектом памяти: спать на спине, на животе или на боку, чтобы найти оптимальную позу.
![](https://img.youtube.com/vi/QSNfWnHXHgo/0.jpg)
Ортопедическая подушка для сна: как выбирать? #shorts
![](https://and-omron.ru/image/cache/catalog/Ortopedia/Poduhki/exclusive_travel_mtp-2828_poduhka_ortopedicheskaya3-800x800.jpg)
Не забывайте о сохранении чистоты подушки: используйте чехол или простыню, которые можно регулярно стирать.
![](https://visag-style.com/wa-data/public/shop/products/46/04/446/images/2374/2374.970.jpg)
![](https://and-omron.ru/image/cache/catalog/Ortopedia/Poduhki/exclusive_travel_mtp-3230_poduhka-800x800.jpg)
Насладитесь максимальным комфортом и расслабленностью, настроившись на спокойный сон с подушкой с эффектом памяти.
![](https://img.youtube.com/vi/PA9FXrkc8Dg/0.jpg)
Как правильно подобрать подушку