Что значит чесаться во сне и как это объяснить?
Во сне мы можем испытывать самые разные ощущения, и одним из них может быть чувство зуда, вызывающего желание почесаться. Есть несколько возможных причин, почему вы можете чесаться во сне, и в этой статье мы рассмотрим некоторые из них.
![](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_russian/10C6E/production/_103581786_3a.gettyimages-841094786.jpg)
![](https://www.renewal.ru/upload/medialibrary/275/dtb7b0t2xml7x2n87ouy22eliwb8lc9r/zud.jpg)
Убедитесь, что у вас нет аллергической реакции на что-либо в вашей спальне, например, на постельное белье или на домашних питомцев.
![](https://img.youtube.com/vi/W1k-Gossqo4/0.jpg)
Крапивница. Причины. Симптомы. Лечение.
![](https://www.zdorovieinfo.ru/wp-content/uploads/2019/05/shutterstock_1281717772.jpg)
![](https://persomed.com.ua/sites/default/files/images/cheshetsja-telo.jpg)
Попробуйте использовать нежными тканями постельное белье, чтобы избежать раздражения кожи во время сна.
![](https://img.youtube.com/vi/BCz0XNwWdUM/0.jpg)
Почему люди чешутся. 3 причины зуда
Чтобы предотвратить чесание во сне, попробуйте принять горячий душ перед сном, что поможет увлажнить вашу кожу.
![](https://img.youtube.com/vi/U-9tOe_rpMw/0.jpg)
Кожный зуд: причины, диагностика, лечение
![](https://image.isu.pub/091003204045-c161758363354527ba3a0405ce45eea6/jpg/page_1_thumb_large.jpg)
Избегайте использования слишком горячей или холодной воды при принятии душа или ванны, так как это может раздражать кожу.
![](https://img.youtube.com/vi/00GTrSNMTsE/0.jpg)
Как связаны печень, зуд и сухость
![](https://image.isu.pub/121121125635-db0618188ce54276b047ffa7a8265aea/jpg/page_1_thumb_large.jpg)
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/1/75/756627370820751.webp)
Убедитесь, что у вас нет сухости кожи, так как она может быть причиной зуда и чесания во сне.
![](https://img.youtube.com/vi/aLi7S7W6QWE/0.jpg)
У МЕНЯ ВСЕ ЧЕШЕТСЯ ЧТО ДЕЛАТЬ - 10 неожиданных причин почему у вас всё чешется
![](https://ic.pics.livejournal.com/asya_matroskina/16473981/1246069/1246069_original.jpg)
Избегайте носить слишком плотную и неприятную одежду перед сном, чтобы избежать раздражения кожи.
![](https://img.youtube.com/vi/gLlXmivY6rI/0.jpg)
Зуд кожи при онкологии.
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/09/0000_1567849065.jpg)
Регулярно увлажняйте кожу, особенно если у вас склонность к сухости.
![](https://img.youtube.com/vi/2Zu9NO_uQaY/0.jpg)
Зуд кожи. coloredreams.ruмы.
Убедитесь, что ваша комната во время сна обеспечивает хорошую вентиляцию, чтобы избежать накопления пыли и аллергенов, которые могут вызывать зуд.
![](https://media-cdn.tripadvisor.com/media/photo-s/1b/cc/af/f6/img-20200815-150538-largejpg.jpg)
![](https://p.calameoassets.com/220530125922-ffa3cc071d4b62fbb1e4253c0b54bc05/p1.jpg)
Избегайте стресса и тревожных ситуаций, так как они могут усиливать ощущение зуда и вызывать чесание во сне.
![](https://img.youtube.com/vi/pCuYqn8tBpk/0.jpg)
Симптомы, причины и лечение сильного зуд кожи у взрослых.
Если проблема с чесанием во сне не прекращается, обратитесь к врачу для консультации и поиска причины этой проблемы.
![](https://img.youtube.com/vi/JQgC3-g-Dw0/0.jpg)
Навязчивый кожный зуд
![](https://fitomarket.com.ua/image/catalog/new2/novosti/zud1.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/0se9EnIfuwo/0.jpg)
Зуд кожи после стресса