Что делать, если голова во сне у мужчины потеет сильно
Узнайте причины почему голова во время сна у взрослого мужчины может сильно потеть и как можно справиться с этим неприятным явлением.
![](https://i.ytimg.com/vi/Jia-nWCrGQk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBrqYt38UhD2j7ChhWreBj-rO1a_A)
![](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big1/hlr-system/607/169/097/620/224/3/100023251081b0.jpg)
Регулярно проветривайте помещение перед сном.
![](https://img.youtube.com/vi/wdPxOGYbpDQ/0.jpg)
Почему человек потеет ночью. Причины потливости во сне
![](https://oxford-med.com.ua/uploads/blog/nochnaya-potlivost-—-v-chem-opasnost_img.jpg)
Избегайте употребления алкоголя и острых приправ перед сном.
![](https://img.youtube.com/vi/ErfH4NG5jvc/0.jpg)
Почему потеет голова во время ночного сна
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/4/47/756660162497474.webp)
![](https://autogear.ru/misc/i/gallery/44541/2663710.jpg)
Оптимальная температура в комнате для сна должна быть около 18-20 градусов.
![](https://img.youtube.com/vi/k81kegtr6Fs/0.jpg)
Гипергидроз головы: симптомы и лечение
![](https://img.gazeta.ru/files3/246/15251246/-pic_32ratio_900x600-900x600-49297.jpg)
Используйте специальные подушки и матрасы, обеспечивающие вентиляцию и отвод лишней влаги.
![](https://img.youtube.com/vi/Jia-nWCrGQk/0.jpg)
ПОТЕЕТ ГОЛОВА - Причины повышенной потливости/ Дефицит витамина Д
![](https://atkarskuezd.ru/images/plg_jdvthumbs/thumb175-zhar-586b002de95583e45c5583b7519a7ee8.jpg)
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы избежать обезвоживания.
![](https://img.youtube.com/vi/LdRJn3S-Sfw/0.jpg)
Потливость coloredreams.ru ли обращать внимание?
![](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2019/04/cover-poteet-golova.jpg)
Избегайте физической активности перед сном.
Соблюдайте режим сна и отдыха, не переутомляйтесь.
![](https://guarkod.ru/site/wp-content/uploads/strannie-simptomi-nochyu-sr3wtdn1.webp)
![](https://uni-medica.ru/images/nochnaya-potlivost-u-muzhchin.png)
Попробуйте применить травяные чаи с успокаивающими свойствами.
![](https://img.youtube.com/vi/Zbrh4UBBXPM/0.jpg)
Почему ночью потеет голова #shorts
![](https://img.youtube.com/vi/knjlotY6G9I/0.jpg)
Прекращаем сильно потеть! Что предпринять от гипергидроза? Повышенная потливость
Проверьте состояние здоровья и проконсультируйтесь с врачом, если проблема с потоотделением не проходит.
Создайте приятную атмосферу в спальне: используйте приятный аромат, комфортное освещение и мягкую постель.
![](https://i.svit-matrasiv.com.ua/storage/images/articles/blog/2021/Pochemy_rebenok_poteet_vo_sne/22.jpg)
![](https://www.ckbran.ru/upload/medialibrary/f31/f314f76dec5af3a711c2f3bccbde943e.jpg)