Нормальные размеры ширины плеч у женщин: как измерить идеальную величину
Ширина плеч - важный параметр пропорций женского тела. Узнайте, как определить норму и подобрать идеальную величину для вашего типа фигуры. Наши советы помогут вам выглядеть еще красивее!
![](https://centrsna.by/upload/iblock/90d/90db6affe984c5ee8487370231dfa763.jpg)
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/6/11/756010380086116.jpg)
Измерьте ширину плеч, стоя прямо с руками опущенными вдоль тела. Идеальное соотношение - когда ширина плеч равна ширине бедер.
![](https://img.youtube.com/vi/CnaK1onvtm8/0.jpg)
Идеальное Телосложение. Измерение и Расчеты. (ПРОЙДИ ЭТОТ ТЕСТ)
![](https://mnogosna.ru/upload/sprint.editor/559/uie9k6jzdh8iq7pc46ub8lu3uwezn3pc/thumbs/1x/img_1669385681_4619_643_kartinki_dlya_statey.jpg)
Выбирайте топы и платья со смещенным плечевым швом, чтобы визуально сделать плечи уже.
![](https://img.youtube.com/vi/Us8mIoYQWZc/0.jpg)
Широкие плечи - не женственно? #женственность #широкиеплечи #феминизм #феминистка #тренировки
![](https://sektascience.com/wp-content/uploads/2022/01/Типы-диастаза-4.png)
![](https://dress-mag.com/wp-content/uploads/2023/06/chto-nadet-letom-4.jpg)
Широкий пояс поможет создать эффектное профилирование на талии и сделает плечи более гармоничными.
![](https://img.youtube.com/vi/YmZCCUJ5j3Y/0.jpg)
Как накачать ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ, ДАЖЕ если ты ХУДОЙ
![](https://mnogosna.ru/upload/sprint.editor/cfe/epcnup5zvrushv7tc1azmdh4i9ldzp3o/thumbs/1x/img_1659613928_0598_653_227.jpg)
![](https://i.pinimg.com/564x/ab/cf/9c/abcf9c6d3e315f43c39d3e67628c0590.jpg)
Подчеркивайте ширину плеч, носите модели с открытыми плечами.
![](https://img.youtube.com/vi/3Bx5fZRFDqQ/0.jpg)
Как сделать Широкие плечи и узкую талию? ПРОСТО
![](https://lt2.pigugroup.eu/colours/295/811/10/29581110/cool-club-pavasarine-striuke-berniukams-cob2027627_original.jpg)
![](https://fitseven.ru/wp-content/uploads/2015/04/proportsii-da-vinchi.jpg)
Подбирайте аксессуары, которые привлекут внимание к ширине плеч, например, большие серьги или заколки для волос.
![](https://img.youtube.com/vi/-rxJI8XWKWY/0.jpg)
Упражнение для плеч. Как сделать красивую осанку и правильные плечи!
![](https://tf-g.com.ua/assets/uploads/blog/2021/04/18/001.jpg)
Подберите правильный крой платья или топа. Оптимальный вариант - V-образный вырез, он визуально растягивает ширину плеч.
![](https://img.youtube.com/vi/WMeA4w_eZeo/0.jpg)
Как правильно снять мерки с женской фигуры. Снимаем мерки для плечевого изделия
Пилатес и йога помогут развивать гибкость и укреплять мышцы спины, что визуально делает плечи более привлекательными.
![](https://img.youtube.com/vi/M-m0MryPVZc/0.jpg)
Секреты тренировки женских плеч
![](https://emdi.ru/upload/medialibrary/3aa/3aa0b3a85709b1e36d4e03867ef4d687.png)
Не пренебрегайте правильной осанкой, подтянутая спина делает плечи более элегантными и вытягивает фигуру.
![](https://lh3.googleusercontent.com/-CITWsXP3Uqk/VnLGg9i6FFI/AAAAAAAAAow/6i4ZCHFNTlA/s640-Ic42/tghs0tklsNw.jpg)
Стилистика образа также играет важную роль - выбирайте одежду с вертикальными полосками или диагональными линиями, чтобы визуально скорректировать ширину плеч.
![](https://img.youtube.com/vi/4CiidZMvz9Y/0.jpg)
Измерение ширины плеча
![](https://content2.rozetka.com.ua/goods/images/big/347736674.jpg)
![](https://sartoreale.ru/upload/iblock/7f5/7f52c6e3776cb41b96a151c947bc4dd5.jpg)
Не бойтесь экспериментировать с разными стилями и фасонами, чтобы найти свой уникальный образ, который подчеркнет вашу индивидуальность и красоту!
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main-diary-programmist-i-biznes-analitik-moskva-264k.fch6x0okyte6..jpg)
![](https://dev.forma-odezhda.com/image/cache/data/upload/da/4e/da4e98daf3cc18b5538f8f1833082e5c-560x560.jpeg)