Как бороться с сильной сонливостью: 7 эффективных способов
Вы сильно хотите спать, но не можете себе позволить расслабиться и отдохнуть? Не отчаивайтесь! Мы подготовили для вас 7 полезных советов о том, как преодолеть сильное желание заснуть и оставаться энергичным на протяжении дня.
![](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2021/05/golovnaja-bol-i-sonlivost.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/95/b7/b6/95b7b6451d0513eb82d98ac74161a244/5000x3333_0xac120004_8613348791677765096.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/n5hsg7oWROQ/0.jpg)
ТОП 3 причины дневной сонливости Доктор Лисенкова
![](https://ru-static.z-dn.net/files/d28/d6e27ab4a1372842d94022e3f1503425.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/ToeXvDkFYYY/0.jpg)
⚡️Путин при смерти? Яковенко раскрыл правду о здоровье бункерного деда
![](https://i.ytimg.com/vi/LAxIYicLFDw/maxresdefault.jpg)
![](https://www.takzdorovo.ru/upload/iblock/dad/dadf8fcf84954aecdf895d5c6994e255.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/LAxIYicLFDw/0.jpg)
Постоянно хочется спать: что делать?
![](https://cdn.iportal.ru/news/99/preview/14b44b228e77a55aedcdeb14e233080a09e27232_900.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/qBzZ_udHCEo/0.jpg)
Я НЕ МОЖУ ВАМ СКАЗАТИ ВСЕ, АЛЕ НАТЯКНУ! Ольга Стогнушенко ПОБАЧИЛА ПРИЄМНІ НОВИНИ!
![](https://img.youtube.com/vi/-Wor-v8NabY/0.jpg)
Сонливость и усталость после еды? Сон как рукой снимет👀
![](https://ichef.bbci.co.uk/news/640/cpsprodpb/F3CD/production/_111931426_gettyimages-186262732.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/83/b0/5d/83b05d937b6081cd8e4247722d99bacd.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/kFYGCLWzoDA/0.jpg)
😬ЭТО уже не шутки! / УКРАИНУ предупредили / ПУТИН дал команду на...
![](https://img.youtube.com/vi/R7pAHJCJYbc/0.jpg)
Причины сонливости - ТОП-7 самых частых причин
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/bb5/a26/4e87c0511ea3e31e04543d82c7.jpg)
![](https://www.miloserdie.ru/wp-content/uploads/2021/03/spat-bez-partnerov-1024x768.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/15/05/b5/1505b5df68a03961aa6d679ad06b6fae/690x460_0x0a330c2b_13520712091517823193.jpeg)
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/d2b/b3a/766f8251338a39ca4436dc25a2.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/NbI3Hu56E-U/0.jpg)
Настоящие причины постоянной усталости и сонливости🔥
Раздел: База знаний