Как выбрать подходящую подушку для ребенка 3 лет и обеспечить ему качественный отдых
Правильно подобранная подушка способствует здоровому и комфортному сну ребенка. В этой статье мы поделимся советами о том, как выбрать подходящий размер подушки для ребенка в возрасте 3 года и обеспечить ему хороший отдых.
![](https://domashniy.com.ua/uploads/webpn/----b460d.jpg.webp)
![](https://www.askona.ru/upload/medialibrary/e46/e46d5ef95116b6c32c02d1e5ff00147a.jpeg)
![](https://www.kariguz.ru/upload/iblock/402/nybclp0mt7zjudt530c4gqbj682o4lnl.webp)
Измерьте ширину плеч вашего ребенка с помощью сантиметровой ленты. Это поможет определить оптимальную ширину подушки.
![](https://img.youtube.com/vi/Dpf4TYX56cM/0.jpg)
Елена Малышева. Как выбрать подушку
![](https://bio-textiles.ru/upload/iblock/2ce/7wcyurwf9mdb2pmsu7urcx1aexzqvjtg/MAV02772.jpg)
![](https://static.akusherstvo.ru/images/uploadfoto/guide/36/2_2.jpg)
Убедитесь, что подушка достаточно мягкая и не создает давления на шейку ребенка. Идеальная подушка должна адаптироваться к форме головы и шеи.
![](https://img.youtube.com/vi/9yXG3jQiXf0/0.jpg)
Как выбрать подушку ребёнку? Подробнее в посте на канале 👌
![](https://www.matras-barabas.ru/photos/big/pillows1.jpg)
Используйте подушку с натуральным наполнителем, таким как хлопок или шерсть. Они обеспечивают хорошую вентиляцию и защиту от аллергенов.
![](https://img.youtube.com/vi/3jvekibet_M/0.jpg)
Какая подушка подойдет вашему ребенку? - Доктор Комаровский
![](https://st.hzcdn.com/simgs/cbd1abbf026e91d7_14-9899/_.jpg)
Периодически проверяйте состояние подушки вашего ребенка и заменяйте ее при необходимости. Использование старой и изношенной подушки может привести к нарушению сна и возникновению болей в шее.
![](https://img.youtube.com/vi/bDOfO6DiKoA/0.jpg)
ВЫШИВАЛЬНЫЕ ПОКУПКИ И КОЕ-ЧТО ДЛЯ РУКОДЕЛИЯ🪡 Ничего Лишнего - Все Нужное☝🏼
Выбирайте подушку съемного чехлом, который можно стирать. Это поможет поддерживать гигиену и сохранять подушку в чистоте.
![](https://img.youtube.com/vi/kvI5duH_LAs/0.jpg)
Подушка класса люкс
![](https://mirson.ua/image/catalog/blog/a-image-catalog-photo2-6-ge-catalog-ishodniki1108-pyh_201_5.jpg)
Избегайте использования подушек с высокими бортами или излишней высотой, так как они могут неправильно выгибать шейку ребенка и вызывать дискомфорт.
![](https://basket-10.wb.ru/vol1527/part152775/152775942/images/big/1.webp)
![](https://img.satin.com.ua/media/cache/blog_post_view/_/8/_8_.jpg)
Обратите внимание на материалы, из которых сделана подушка. Она должна быть безопасной для здоровья ребенка и не содержать вредных химических добавок.
Подушка должна быть достаточно упругой, чтобы поддерживать голову ребенка, но в то же время не должна быть слишком жесткой или высокой.
Регулярно проветривайте подушку и хорошо встряхивайте ее, чтобы избежать скопления пыли и микроорганизмов.
![](https://www.cleanelly.ru/upload/medialibrary/eac/01.jpg)
При выборе подушки обратите внимание на рекомендации производителя относительно возраста ребенка и его физиологических особенностей.