Спать на чужой подушке: что нужно знать перед использованием
Описание: Замена подушек является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Но что делать, когда оказываешься в ситуации, где нужно лечь спать, а доступна только подушка другого человека? В данной статье мы расскажем, можно ли спать на чужой подушке, и дадим важные рекомендации и советы по использованию подушек других людей.
![](https://novayagazeta.ru/static/records/e9748e2f8f434931bf2ce91fda008bc9.webp)
![](https://focus.ua/static/storage/thumbs/1200x630/6/16/9a5dd25a-43dac5a299b33ccdaad4fb279145d166.jpg?v=6933_1)
![](https://hotels.sletat.ru/i/f/64255_53.jpg)
Перед тем как использовать чужую подушку, проветрите ее хорошо, чтобы устранить возможные запахи и аллергены.
![](https://img.youtube.com/vi/AkGrOi5hBhw/0.jpg)
Можно ли выбрасывать подушки. Народные приметы.
![](https://images.prom.ua/3531875754_w600_h600_3531875754.jpg)
Если у вас есть возможность, предпочтите использовать собственную подушку для максимального комфорта и безопасности.
![](https://img.youtube.com/vi/g8I0Wi8RVhA/0.jpg)
Без подушки полезно спать или нет
![](https://i.ytimg.com/vi/anJ37eQghgA/sddefault.jpg)
Если используете чужую подушку, убедитесь, что она надежно защищена чехлом, который можно снять и выстирать, чтобы избежать контакта с остатками кожи и волос.
![](https://img.youtube.com/vi/u7cVf3agYd4/0.jpg)
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ СПАТЬ НА ДВУХ ПОДУШКАХ? УЗНАЙТЕ, ПОЧЕМУ ПРИМЕТА ЗАПРЕЩАЕТ ЭТО
![](https://www.ivd.ru/images/cache/2022/4/13/fit_960_530_false_crop_5661_3184_0_294_q90_2283902_297824ace126183ade6228899.jpeg)
![](https://gsminfo.com.ua/wp-content/uploads/2021/12/statya-polza-i-vred-vsia-pravda-o-pukhovoi-podushke-2.jpg)
Регулярно проверяйте состояние чужих подушек и обращайте внимание на признаки износа или деформации, так как это может негативно сказаться на вашем сне и здоровье.
![](https://img.youtube.com/vi/9AvjiMlXKHU/0.jpg)
Правильно спать с 3 подушками?🤣🤣 #здоровье #зож #сон
![](https://novayagazeta.ru/static/records/7cdcdece802546c481a63cc773303ff7.webp)
Если у вас аллергия или повышенная чувствительность к пыли или клещам, рекомендуется использовать исключительно свою собственную подушку.
![](https://img.youtube.com/vi/fZc9z9S04Uc/0.jpg)
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках
![](https://images.prom.ua/3545118964_w600_h600_3545118964.jpg)
![](https://cdn.novostivl.ru/img/39/39869/1200.webp)
Чтобы снизить риск передачи инфекций, регулярно стирайте чехлы и простыни, которыми покрываете чужие подушки.
Прежде чем лечь на чужую подушку, убедитесь, что она не содержит животных волос или других потенциально аллергенных веществ.
![](https://vnimanie.pro/sites/default/files/text-images/2023-04/front-view-of-zero-waste-concept_1680649100_1680655981.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/99/cc/53/99cc531dcaa6c204dd1d9286ee8b25ae/728x485_1_202edb98a530cae78b20f0fe7d9d11ac@2121x1414_0xac120003_3353396931650534264.jpeg)
Не забывайте о гигиене рук. Перед использованием чужей подушки, тщательно вымойте их водой и мылом или используйте антисептик.
![](https://img.youtube.com/vi/afCxEUXMJhA/0.jpg)
Как нельзя спать на подушке. Это приведёт к сильной головной боли
![](https://static.mk.ru/upload/entities/2023/06/24/15/articles/facebookPicture/bb/cd/40/9b/92fec5b427a3a01a1d6c8d05b85db4be.jpg)
Если вы пребываете в месте, где доступна только чужая подушка, но вам не удобно использовать ее, попробуйте свернуть свою одежду или положить свитер под голову в качестве временного заменителя.
![](https://img.youtube.com/vi/45vmT0To9XA/0.jpg)
ВОТ Почему нельзя спать на двух подушках. Народные приметы.
И наконец, помните, что каждый человек имеет свои предпочтения по подушкам. Если вы не чувствуете комфорта на чужой подушке, лучше поищите другой способ решить проблему с комфортом вашего сна.