Какой положение спящего тела самое безопасное и комфортное во время интоксикации
В данном руководстве предоставляются советы о том, на какой стороне лучше спать, чтобы обеспечить безопасность и комфорт во время состояния алкогольного опьянения.
![](https://p.calameoassets.com/210712100003-2618d635b514edc4b74c704378ee98d5/p1.jpg)
Удобное и оптимальное положение для сна в пьяном состоянии - на боку
![](https://img.youtube.com/vi/TIVzx4TCl8Y/0.jpg)
ОПАСНО СПАТЬ НА ПРАВОМ БОКУ! Это нужно хнать!!!
![](https://hotels.sletat.ru/i/f/4188_1.jpg)
Избегайте спания на спине, чтобы предотвратить задушение или возможное рвотное рефлекса
![](https://img.youtube.com/vi/2kFX1WeDdaQ/0.jpg)
На каком боку лучше спать, чтобы не навредить здоровью.
Постарайтесь использовать подушку для поддержки шеи и головы в правильной позиции
![](https://img.youtube.com/vi/SO0qDxw_qeE/0.jpg)
На каком боку спать лучше всего для сердца?
![](https://euromed.ru/wp-content/uploads/2019/03/insomniaman.ai-167-Layer-1-CMYK_8-_-2019-04-04-18.42.52.png)
![](https://img.press.lv/slir/w900-h550-c900x550-q80/https://img.press.lv/2020/08/TS0E46E1-e1598387456990.jpg)
Поставьте рядом с кроватью контейнер для облегчения туалетных походов во время ночи
![](https://img.youtube.com/vi/mIVVtCq-Uac/0.jpg)
Вот как правильно спать! Ничего не болит и болезни не липнут!
![](https://p.calameoassets.com/231017113416-c389a439412d134407686da603ff12d5/p1.jpg)
Постарайтесь не спать на животе, чтобы избежать неправильного положения позвоночника
![](https://img.youtube.com/vi/RB0fayqLkdA/0.jpg)
Доказано! Сон на левом боку запускает изменения в теле и даже... (важно)
![](https://www.yumpu.com/xx/image/facebook/40230062.jpg)
![](https://ichef.bbci.co.uk/news/640/amz/worldservice/live/assets/images/2013/01/23/130123185321_sleeping_man_304x171_bbc.jpg)
Оставьте рядом с кроватью бутылку воды, чтобы предотвратить обезвоживание
Если есть возможность, спите на кровати с барьером или ограничителем, чтобы предотвратить падения
![](https://fantasyviolet.files.wordpress.com/2014/07/otojirou5-3.jpg?w=640)
Избегайте спанья в необычных местах, как автомобиль или на полу, так как это может привести к травмам
![](https://img.youtube.com/vi/zzhwLUN6zVY/0.jpg)
Из-за этих продуктов болят суставы! - Правильное питание для здоровья суставов и позвоночника
![](https://i.ytimg.com/vi/TRQePNmR66w/maxresdefault.jpg)
Убедитесь, что рядом с вами находится ответственное лицо, чтобы помочь в случае возникновения проблем
![](https://vc.ru/cover/fb/c/310937/1635315131/cover.jpg)
Помните, что самым безопасным способом избежать неприятностей во время пьяного сна является умеренное употребление алкоголя или полное отсутствие его употребления
![](https://img.youtube.com/vi/AQB3PN8WQ4w/0.jpg)
Как спать то🤣🤣🤣
![](https://images.ficbook.net/fanfic-covers/m_3XbW8wDA62mF8C74d9BBfr9iundJLiVl.png)